Bonjour à tous,

Je vous invite à découvrir le programme du mois de juin. Les ateliers, les occasions de se rencontrer et de réfléchir ensemble sont nombreuses grâce à l’énergie des intervenants et la participation de chacun.

N’hésitez pas à proposer un évènement, un atelier, à partager vos savoirs, à réaliser vos envies, vos projets.

LES EVENEMENTS PARTAJ 

Samedi 2 juin à 19h00 : une soirée Spectacle de la compagnie KIROUL  

 L’association PARTAJ accueille la compagnie KIROUL pour une soirée spectacle conviviale autour de deux adaptations très personnelles de contes de Charles Perrault :

19h00 :  « La Barbe Bleue "

20h00 : Pique nique sorti du panier

21h00 : « Mademoiselle Culcendron »

Lieu : Association PARTAJ - 5 impasse Fermat à AUCH  (derrière l’école ARAGO)

Tout public dès 8 ans

Entrée pour les 2 spectacles : 10€ / 5€ (RSA – demandeurs d’emploi – enfants) – dont 1€ adhésion PARTAJ.

 Contacts : Valérie Tachon : valerietachon@orange.fr  06 32 82 61 77  ou  David Authie : tchub@hotmail.fr  06 79 76 64 11

Mercredi 13 juin à 20h30 : conférence « la peur sous toutes ses formes » 

Nous accueillons Monique Virelaude qui nous expliquera la nécessité de rencontrer la peur en soi. il s'agit d'en comprendre les fondements nécessaires à notre réalisation et les rôles défensifs qu'elle nous contraint à jouer, tour à tour: « je suis victime », « je suis abandonné », « j'ai peur de manquer », « je suis impuissant ».

Comprendre les obstacles qui s'opposent à une perception légère, juste et reconnaître les tensions corporelles correspondantes. Il s'agit aussi d'un travail sur le souffle et l'imaginaire, des exercices respiratoires seront conseillés.

Durée de la conférence : 2h

Lieu : 5 impasse Fermat à Auch (ne pas se garer dans l’impasse)

Pour les personnes intéressées, Monique Virelaude vous dédicacera son livre « la peur sous toutes ses formes ».

Information – réservation : Monique Virelaude  06 81 90 3226 -  mvirelaude@gmail.com 

Samedi 30 juin : PARTAJ fête l’arrivée de l’été

L’été nous tend les bras avec la 7^ème édition des soirées saisonnières PARTAJ. Soirée en 2 parties :

En début de soirée, à 19 h 00 : Repas partagé (amenez votre repas) + Concerts en plein-air.

Un barbecue sera disponible si vous avez des légumes ou viandes à griller.

 Une démonstration de Tango sera également proposée au cours de la soirée dans le cadre d'un futur atelier à la rentrée prochaine.

Vers 22h00, DJ NUMKAT nous fera danser sur des musiques du monde entier jusqu’à l’heure que vous voudrez… Des percussionnistes pourront intervenir également.

Comme les fois précédentes, une participation de 2€ pour le DJ et une boisson vous seront demandées, + 1€ d’adhésion mensuelle à l’association PARTAJ si vous n’êtes pas adhérent (ou adhésion annuelle 8 € si vous souhaitez participer aux autres activités de l’association).

Adresse : 5 impasse Fermat à AUCH (derrière l’école ARAGO et la Mission Locale) – au fond de l’impasse.

Parking du foirail (ne pas se garer dans l’impasse SVP)

Merci de bien vouloir nous confirmer votre présence par e-mail.

Vous pouvez bien sûr venir accompagnés et/ou envoyer cette invitation à vos contacts afin de faire connaitre l’espace PARTAJ.

LES ATELIERS PARTAJ

Atelier mensuel de Respiration Consciente : le vendredi 1^er juin et le Vendredi 29 juin à 19h45

Inès Heller vous accompagnera avec joie dans ce voyage intérieur. Il vous est demandé de confirmer votre participation préalablement.

Munissez-vous de votre duvet et coussin.

Pour ceux qui souhaitent se joindre à nous pour la première fois ;  merci de contacter Ines par téléphone, afin de faire plus ample connaissance.

Le tarif de la soirée est soit de 15€ (dont 1€ va à l'association pour l'adhésion d'un mois) ou de 10€ (et 8€ d'adhésion annuelle).

Renseignements et inscription : Inès Heller :  06 30 83 35 85 - ines.heller@club-internet.fr

Atelier mensuel « LINUX PARTY » le dimanche 17 juin de 16h30 à 18h30

Vous avez un ordinateur (portable ou fixe) qui rame ?

Donnez lui une nouvelle vie !

Même si vous ne l'utilisez plus, il pourra servir à quelqu'un d'autre.

Dans ce nouvel atelier mensuel, nous installerons un autre système d'opération sur votre PC.

Souvent le résultat est trois fois plus rapide grâce à l'efficacité de Linux.

Il existe beaucoup de versions de Linux, nous avons opté pour Ubuntu. Ubuntu est un ancien mot africain qui signifie "Humanité aux autres".

Intéressé ?

Places limités à 8 ordinateurs  (vous pouvez aussi venir en famille).

Participation 15 euros ou 60 grains de SEL (si vous êtes adhérents au SEL D’AUCH) + adhésion PARTAJ (1 euro mensuel 8 euros annuel).

Renseignements et inscription : peter.hanegraef@orange.fr ou par téléphone 06 17.06.16.39 (entre 14h-22h)

L’inscription préalable est nécessaire pour informer Peter des caractéristiques de votre matériel.

Atelier mensuel de Mouvement libre dansé  le samedi 23 juin à 16h30

Il s’agit d’une exploration libre du mouvement, et de soi par le mouvement. Des musiques variées, inspirées des quatre coins du monde, rythment cette danse.

Cette méthode d’expression spontanée est offerte à tous, quels que soient votre condition physique, votre âge, votre expérience ou inexpérience de la danse.

L’enchaînement des cinq rythmes fondamentaux qui “pulsent’’ dans notre corps crée ce qu’on appelle « une vague » qui s’apparente à un voyage dansé, avec soi, l’autre, le groupe. Ce groupe offre un espace de confiance, de résonance, de jeu et de partage.

Pratiqués régulièrement, les 5 rythmes dansés permettent de libérer ses tensions, de développer sa tonicité, d’améliorer sa relation aux autres et à soi-même et de s'exprimer par le mouvement de manière authentique.

Minimum 6 personnes pour que l’atelier ait lieu, et maximum 12 personnes. RESERVATION OBLIGATOIRE.

Tarif : 13€ l’atelier (8€ RSA et demandeurs d’emploi)+ adhésion annuelle PARTAJ – paiement possible en grains de SEL si vous êtes  adhérents au SEL D’AUCH : 80 ou 50 grains.

Renseignements et inscriptions :  Patrick ADDA 06 72 34 70 11 – pat.adda@wanadoo.fr

Atelier mensuel chants du monde : le samedi 16 juin

Pour les abonnés et pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le plaisir de chanter des mélodies inhabituelles et de goûter à des syllabes et prononcer des mots de diverses langues du monde, vous pouvez venir participer au stage "Chants du monde" qui aura lieu de 10h à 16h à la salle de l'Association PARTAJ, 5 impasse Fermat à Auch.

En plein cœur de l'hiver gersois, venez vous réchauffer la voix, le corps et l'esprit en interprétant des chants de pays chauds comme le Brésil, Cuba, le Maroc... dans une ambiance studieuse et rigolote, oui nous rigolons bien entre les chants parfois un peu trop peut-être. Non, jamais trop.

Participation : 30 € / 25€ (+ adhésion PARTAJ annuelle 8€ ou mensuelle 1€)
Repas de midi tiré du sac.
Si le temps le permet, nous chanterons en plein air dans le jardin.

Renseignements et inscription : Abdelak Lakraa  06 65 61 46 77 – abdelak@free.fr

Atelier mensuel d’initiation au massage détente : le dimanche 17 juin à 10h00

Olga ROUGI, relaxologue par le toucher, formée à la relation d’aide par le toucher (école J. Louis Abrassart), vous propose une initiation au massage détente (californien), dans une ambiance très conviviale.

Un dimanche matin par mois, de 10 heures à 12h30.

Une progression est organisée au cours des stages pour aboutir à l’objectif de masser entièrement la personne.

Pour se faire, il vous est proposé d’avancer zone par zone.

Contenu du cursus « initiation au massage détente » :
- 15/01/12 : massage des pieds
- 12/02/12 : massage des jambes
- 04/03/12 : massage du dos
- 22/04/12 : massage "trapèzes+nuque+crâne"
- 13/05/12 : massage "visage+bras+mains"
- 17/06/12 : massage détente de tout le corps
Minimum 6 personnes pour que l’atelier ait lieu, et maximum 12 personnes.

Tarifs : Prix du module: 22€ / prix du cursus: (14€x 6) 84€  +8€ (Adhésion Partaj')

Renseignements et inscription :  Olga ROUGI 06 76 97 38 90   

Atelier hebdomadaire de Yoga du rire

Le yoga du rire, ou Hasya Yoga, a été inventé en 1995 par un médecin généraliste de Bombay, Madan Kataria, qui s'est rendu compte que ses patients joyeux guérissaient mieux que les moroses. Une séance de yoga du rire est constituée "d'exercices de rire" simples, ludiques et à la portée de tous, entrecoupés de respirations inspirées du yoga, le tout rythmé par la désormais célèbre ritournelle des Clubs de Rire : Ho-Ho-Ha-Ha-Ha scandée en applaudissant!  

On y rit ensemble par amusement, sans faire appel aux blagues ou à l'humour, dans le but de se sentir bien physiquement, mentalement et émotionnellement. La magie vient du groupe et de la contagion du rire. A la surprise du début succède rapidement des éclats de rire bien réels pouvant amener des personnes qui ne se connaissaient pas à un véritable fou rire collectif.

L’atelier se déroule à l’association PARTAJ le lundi à 18h45 et dure 1h

Le premier essai est cadeau.

Tarif : 5€ par séance ou 20 grains de sel, 20€ par mois, 50€ par trimestre + 1€ de frais ……+ 8€  d’adhésion annuelle à PARTAJ.

Minimum 6 personnes pour que l’atelier ait lieu, et maximum 15 personnes

Renseignements et inscriptions : Alexandre Zerbib 06 45 06 57 91 – alexandre.zerbib@free.fr

Atelier hebdomadaire d’«Eveil corporel»

Ines Heler, Kinésithérapeute vous propose un travail en groupe intitulé «Eveil corporel»

C’est un travail physique concret basé sur des mouvements subtils visant, par la prise de conscience du corps, à :

-       libérer les schémas corporels limitants,

-       retrouver une respiration ample et fluide,

-       des mouvements souples, arrondis et expressifs,

-       renforcer votre équilibre et induire la posture juste,

-       soulager d'une multitude de maux.

Une heure pour retrouver votre tonicité dans la détente, pour ouvrir consciemment vos 5 sens et vous sentir de nouveau épanoui, prêt à gouter la vie pleinement.

Ces cours collectifs ont lieu les Mardis à 18h30 et les vendredis à 12h15 à l’association « Partaj ».

Tarif : 15€ pour un cours. La carte de 12 cours, valable 4 mois est de 110€ et le  trimestre (accès aux 2 cours hebdomadaires) est à 190€. 

+  8 euros d’adhésion annuelle à l’association PARTAJ

Renseignements et inscription : Ines Heler :  06 30 83 35 85 - ines.heller@club-internet.fr

Atelier hebdomadaire de percussions africaines tous les mardi à 20h00

Atelier de percussions d'Afrique de l'ouest : DJEMBEs, DOUNDOUNs et CLOCHES.
L'atelier se déroule tous les mardis de 20H à 21H, à partir du mardi 6 septembre 2011. Ouvert aux adultes et enfants de + de 10 ans.
Le premier essai est gratuit, et possible à n'importe quel moment de l'année. N'hésitez pas à venir essayer.
Tarif :5 € / HEURE, soit 35 cours dans l'année scolaire x 5 € = 175 € / an (encaissement étalé sur trois trimestres possible).
Adhésion annuelle obligatoire à l’association PARTAJ : 8€

L'atelier s'articule autour du principe de la "polyrythmie". L'idée est de faire de la musique à partir de plusieurs cellules rythmiques très simples se superposant pour donner un ensemble plus riche.
Les débutants pourront, pour commencer, pratiquer des cellules rythmiques très simples sur les cloches ne nécessitant pas de technique particulière. Ils aborderont les techniques plus élaborées du doundoun puis du djembé dès qu'ils commenceront à se sentir à l'aise avec la rythmique.
Les avancés pourront découvrir les techniques et phrasés traditionnels des doundouns, puis des djembés par la suite.
Renseignements et inscription : Paul POLATO 05.62.05.77.81 et paul.polato@gmail.com et  http://cours2djembe.artisium.com/auch

Atelier hebdomadaire de Yoga

Dominique BRUN vous propose une approche simple, respectueuse de chacun (accessible à tous), légère et profonde, joyeuse et méditative… Basée sur l’expérience directe de nos trésors cachés, approche qui cultive le contentement, la joie.

L’accent est mis sur «Yoga» en tant qu’ «État», soit une attitude intérieure silencieuse, présence dans le cœur, intimité avec ce que nous avons de plus profond et de plus précieux, « cette autre dimension de nous-mêmes » qui apparaît quand le mental se tait… et qui est, nous disent les enseignements des différentes traditions, notre véritable nature…

Le très vaste «répertoire» du Hatha-yoga sera abordé comme processus de transformation…

Vous avez le choix entre différentes plages horaires :

-       le lundi de 12h15 à 13h30

-       le jeudi de 12h15 à 13h30

-       le jeudi de 18h15 à 19h30

-       le jeudi de 19h30 à 20h45

Lieu : 5 impasse Fermat (derrière l’école Arago) à AUCH

Tarifs :        plusieurs formules :  40€ par mois – 110 € par trimestre – 305 € par an. Ou 132 € pour un forfait de 10 cours.

Moins 40% pour les étudiants, bénéficiaires du RSA, demandeurs d’emploi, et « jeunes ».

Une adhésion annuelle de 8€ auprès de l’association PARTAJ est incluse dans les tarifs ci-dessus.

Renseignements et inscription : Dominique BRUN  06 10 92 64 40 – brdom@wanadoo.fr

ANNONCES DE MEMBRES PARTAJ

 Le mouvement AUCH EN TRANSITION cherche des bénévoles

 Nous recherchons des bénévoles motivés pour rejoindre le mouvement citoyen AUCH EN TRANSITION qui lance une initiative de transition sur l’agglomération auscitaine.

L’idée générale est de créer sur notre territoire les conditions pour :

• permettre au plus grand nombre de s’alimenter avec des produits locaux, saisonniers et sains

• se déplacer et se chauffer avec moins d'énergie
• encourager les commerces, artisans et emplois locaux
• multiplier les liens et améliorer la convivialité dans les quartiers
• proposer des orientations pour la santé, l’économie locale, la rénovation des bâtiments etc …

Le réseau des ''VILLES EN TRANSITION'' est un mouvement citoyen impliquant les populations locales. Il vise à assurer la « résilience » du territoire (capacité à absorber des changements et à s’y adapter), utilisant et rassemblant la créativité, la solidarité et la volonté collective. Il rencontre un grand succès dans beaucoup de pays et représente un véritable espoir de prendre en main notre avenir.

Pour plus de renseignements sur les initiatives de transition :  http://www.auch.transitionfrance.fr/ et  http://villesentransition.net/

Merci de répondre à cet e-mail si vous êtes intéressé(e)s.

Stage de Yoga et Shiatsu le 23 et 24 juin au Gite LEZ’ARTS’ZEN à GAUJAN (GERS)

YOGA

Dominique BRUN vous propose une approche simple, respectueuse de chacun (accessible à tous), légère et profonde, joyeuse et méditative....

Basée sur l’expérience directe de nos trésors cachés, qui cultive le contentement, la joie .

L’accent est mis sur «Yoga􀂪 en tant que «État􀂪, attitude intérieure, état «d’être􀂪 relié à ce qu’il y a de plus profond et de plus précieux en nous,

la présence dans le coeur». présence à soi de soi à l’autre au groupe et à l’univers. de soi à «SOI»

Expérience qui, à partir de la conscience de nos sensations physiques et émotionnelles personnelles, peut aller jusqu’à des perceptions qui dépassent les frontières du personnel. Le très vaste «répertoire» du hatha-yoga nous

permettra (selon les besoins) de nous dynamiser, nous relaxer ou de récupérer, de contempler (le spectacle du soleil couchant étant particulièrement inspirant)...... Parmi nos complices et alliés n’oublions pas, la beauté, le contact à la nature, la marche en conscience, notre voix, les partages

dans l’accueil et la bienveillance de tous»».

SHIATSU

Pierre CASTERA vous invite à une communication par le toucher, simple, accessible à tous, à travers l’expérience du Shiatsu.

Le Shiatsu ou Acupressure est une technique énergétique japonaise, qui se pratique à deux,

au sol et habillé ; elle puise ses bases dans la Médecine Traditionnelle Chinoise et consiste à stimuler les points d’acupuncture, par pressions le long des méridiens dans le but de libérer le corps et l’esprit de ses multiples tensions d’origine physiques, nerveuses, émotionnelles.

l’énergie ainsi rééquilibrée conduit à une détente profonde, modifie la qualité de présence à soi, à l’autre, et au groupe.

C’est dans cette perspective d’ouverture qu’il vous propose d’explorer, et d’étendre le champ de vos perceptions sensorielles en insistant sur les capacités

guérisseuses insoupçonnées latentes en chacun de nous, qui ne demandent qu’à s’exprimer».

Au plaisir de faire votre connaissance ou de vous retrouver,

Bonjour à tous,

Je vous invite à découvrir le programme du mois d’avril. Les ateliers, les occasions de se rencontrer et de réfléchir ensemble sont nombreuses grâce à l’énergie des intervenants et la participation de chacun.

N’hésitez pas à proposer un évènement, un atelier, à partager vos savoirs, à réaliser vos envies, vos projets. 

Bien sûr, ce programme peut être transféré à vos relations qui peuvent nous envoyer leur adresse e-mail pour être informées chaque mois.

LES EVENEMENTS PARTAJ 

  Samedi 14 avril de 10h à 16h00 : Stage de créativité – enfants / adultes 

  ….croquis, dessin, peinture, collage, photo, écriture…….une journée créative et ressourçante !

Vous avez envie :

-      de garder une trace d'un voyage fait récemment (voyage vécu ou imaginaire), d'une journée particulière que vous avez aimée,

-      de parler de vous, des choses que vous aimez (vos activités, la musique, la danse, les animaux, le chocolat.... ?)

-      également de les faire partager à ceux qui vous sont chers,

Vous possédez déjà quelques dessins ou photos (ou les deux) pouvant décrire cela, quelques menus objets représentatifs qui viendront agrémenter vos pages : feuilles, fleurs séchées, mousse d'arbre, écorce, tissu, feutrine, dentelle, laine, boutons, ficelle, carton ondulé, vieux cahiers d'écolier au papier jauni, timbres, vieilles partitions, notes de resto, ticket musées... On peut aussi trouver de magnifiques papiers couleurs dans les boutiques de matériel dessin.

Je vous aiderai alors à réaliser quelques pages, dans l'esprit du carnet de voyage, en utilisant la technique de votre choix et en mixant croquis, dessin, peinture, collage, photo, écriture .... Il en découlera une petite création tout à fait personnelle et originale !

Que vous soyez artiste ou pas, venez avec tous ces souvenirs et votre envie de créer !

Ce sera aussi une façon de prendre un temps précieux pour vous même, dans une ambiance conviviale, au sein d'un petit groupe.
Horaire : 10h / 16h  

Tarif : 30 euros (enfants : 25) + 1€/mois ou 8/an adhésion ass. - Repas tiré du sac

Lieu : Association PARTAJ - 5 impasse Fermat à AUCH (derrière l’école ARAGO) - ne pas se garer dans l’impasse SVP.

Merci d'apporter votre matériel (dessins, photos, objets…) mais vous pourrez compléter avec le mien si besoin.
Contact : Hélène 05 62 64 11 74  - lenotchka21@orange.fr

Mercredi 25 avril à 20h30 au Mouzon : Conférence « Un avenir sans pétrole ?» 

Venez nombreux !       Venez accompagnés ! 

Le groupe « AUCH EN TRANSITION » et l’association PARTAJ vous invitent à une conférence débat intitulée : «  Un avenir sans pétrole ? ».

Cette conférence est animée par Benoit THEVARD, ingénieur des Mines en génie énergétique et résilience des territoires.

Benoit THEVARD nous expliquera de façon claire et conviviale ce qu’est le pic pétrolier et son impact sur nos modes de vie et sur l’organisation de nos territoires. Il nous proposera des solutions pour nous préparer aux changements annoncés.

Le groupe « AUCH EN TRANSITION » un mouvement citoyen dont l’objet est de créer une dynamique locale sur le territoire auscitain afin de se préparer aux défis climatiques, énergétiques et économiques qui affecteront fortement nos modes de vie et fragiliseront bon nombre d’habitants.

Plus concrètement, nous pensons qu’il faut agir pour :

• permettre au plus grand nombre de s’alimenter avec des produits locaux, saisonniers et sains
• se déplacer et se chauffer avec moins d'énergie
• encourager les commerces, artisans et emplois locaux
• multiplier les liens et améliorer la convivialité dans les quartiers
• proposer des orientations pour la santé, l’économie locale, la rénovation des bâtiments etc …

Dans cette démarche, le collectif AUCH EN TRANSITION propose :

-       de faire un diagnostic des ressources et des besoins de notre territoire afin de mettre en œuvre les actions nécessaires dans le cadre d’un plan global de descente énergétique – en s’appuyant sur tous les acteurs locaux qui sont déjà à l’œuvre ;

-       de permettre la création de groupes de citoyens qui s'investiront sur les domaines essentiels (alimentation, déplacement, logement, économie locale, santé, etc.) et mettront en place des dispositifs concrets tels que : monnaie locale ;  ateliers de réparation ; installation de producteurs locaux en périphérie de la ville ; circuits courts; recyclage ; jardins familiaux, mutualisation de véhicules, d’outils, de logements ; isolation des habitations ; promotion du vélo en ville et des transports en commun ; etc.

Nous sommes très nombreux  à comprendre ou simplement à ressentir la fin d’une ère d’abondance et de gaspillage, la fin d’un mode de vie qui n’est plus efficient économiquement ni soutenable pour notre planète.  Mais nous ne savons pas vraiment quoi faire à notre niveau une fois le constat posé.

Le mouvement des « villes en Transition », né en Angleterre en 2006, séduit chaque jour un plus grand nombre de citoyens dans le monde car il apporte des solutions concrètes et locales qui nous permettent d’envisager l’avenir avec plus d’optimisme et la sensation de pouvoir agir sur notre vie et améliorer celle de nos enfants. Ce mouvement est apolitique et se veut très inclusif en ce sens qu’il intègre tous ceux et celles qui désirent œuvrer dans le changement nécessaire de nos modes de vie.

Pour plus d’informations : http://www.auch.transitionfrance

LES ATELIERS PARTAJ

Atelier mensuel « LINUX PARTY » le dimanche 15 avril de 16h30 à 19h30

Vous avez un ordinateur (portable ou fixe) qui rame ?

Donnez lui une nouvelle vie !

Même si vous ne l'utilisez plus, il pourra servir à quelqu'un d'autre.

Dans ce nouvel atelier mensuel, nous installerons un autre système d'opération sur votre PC.

Souvent le résultat est trois fois plus rapide grâce à l'efficacité de Linux.

Il existe beaucoup de versions de Linux, nous avons opté pour Ubuntu. Ubuntu est un ancien mot africain qui signifie "Humanité aux autres".

Intéressé ?

Places limités à 8 ordinateurs  (vous pouvez aussi venir en famille).

Participation 15 euros ou 60 grains de SEL (si vous êtes adhérents au SEL D’AUCH) + adhésion PARTAJ (1 euro mensuel 8 euros annuel).

Renseignements et inscription : peter.hanegraef@orange.fr ou par téléphone 06 17.06.16.39 (entre 14h-22h)

L’inscription préalable est nécessaire pour informer Peter des caractéristiques de votre matériel.

Atelier mensuel de Respiration Consciente : le vendredi 6 avril à 19h45 

Inès Heller vous accompagnera avec joie dans ce voyage intérieur. Il vous est demandé de confirmer votre participation préalablement.

Ces soirées sont réservées à celles et ceux qui ont déjà respiré au moins une fois avec Inès ou d'autres personnes.

Inès propose une séance individuelle aux personnes qui n'ont pas encore vécues une Respiration Consciente avant d'intégrer le groupe.

Le tarif de la soirée est soit de 15€ (dont 1€ va à l'association pour l'adhésion d'un mois) ou de 10€ (et 8€ d'adhésion annuelle).

Renseignements et inscription : Inès Heller :  06 30 83 35 85 - ines.heller@club-internet.fr

Atelier mensuel de Mouvement libre dansé  le samedi 21 avril à 16h30

Il s’agit d’une exploration libre du mouvement, et de soi par le mouvement. Des musiques variées, inspirées des quatre coins du monde, rythment cette danse.

Cette méthode d’expression spontanée est offerte à tous, quels que soient votre condition physique, votre âge, votre expérience ou inexpérience de la danse. 

L’enchaînement des cinq rythmes fondamentaux qui “pulsent’’ dans notre corps crée ce qu’on appelle « une vague » qui s’apparente à un voyage dansé, avec soi, l’autre, le groupe. Ce groupe offre un espace de confiance, de résonance, de jeu et de partage.

Pratiqués régulièrement, les 5 rythmes dansés permettent de libérer ses tensions, de développer sa tonicité, d’améliorer sa relation aux autres et à soi-même et de s'exprimer par le mouvement de manière authentique.

Minimum 6 personnes pour que l’atelier ait lieu, et maximum 12 personnes. RESERVATION OBLIGATOIRE

Prochain atelier :   Samedi 19 mai de 16h30 à 18h30

Tarif : 13€ l’atelier (8€ RSA et demandeurs d’emploi)+ adhésion annuelle PARTAJ – paiement possible en grains de SEL si vous êtes  adhérents au SEL D’AUCH : 80 ou 50 grains.

Renseignements et inscriptions :  Patrick ADDA 06 72 34 70 11 – pat.adda@wanadoo.fr

Atelier mensuel chants du monde : le samedi 21 avril

Pour les abonnés et pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le plaisir de chanter des mélodies inhabituelles et de goûter à des syllabes et prononcer des mots de diverses langues du monde, vous pouvez venir participer au stage "Chants du monde" qui aura lieu de 10h à 16h à la salle de l'Association PARTAJ, 5 impasse Fermat à Auch.

En plein cœur de l'hiver gersois, venez vous réchauffer la voix, le corps et l'esprit en interprétant des chants de pays chauds comme le Brésil, Cuba, le Maroc... dans une ambiance studieuse et rigolote, oui nous rigolons bien entre les chants parfois un peu trop peut-être. Non, jamais trop.

Participation : 30 € / 25€ (+ adhésion PARTAJ annuelle 8€ ou mensuelle 1€)
Repas de midi tiré du sac.
Si le temps le permet, nous chanterons en plein air dans le jardin.

Renseignements et inscription : Abdelak Lakraa  06 65 61 46 77 – abdelak@free.fr

Atelier mensuel d’initiation au massage détente : le dimanche 22 avril à 10h00

Olga ROUGI, relaxologue par le toucher, formée à la relation d’aide par le toucher (école J. Louis Abrassart), vous propose une initiation au massage détente (californien), dans une ambiance très conviviale.

Un dimanche matin par mois, de 10 heures à 12h30.

Une progression est organisée au cours des stages pour aboutir à l’objectif de masser entièrement la personne.

Pour se faire, il vous est proposé d’avancer zone par zone. 

Contenu du cursus « initiation au massage détente » :
- 15/01/12 : massage des pieds
- 12/02/12 : massage des jambes
- 04/03/12 : massage du dos
- 22/04/12 : massage "trapèzes+nuque+crâne"
- 13/05/12 : massage "visage+bras+mains"
- 17/06/12 : massage détente de tout le corps
Minimum 6 personnes pour que l’atelier ait lieu, et maximum 12 personnes.

Tarifs : Prix du module: 22€ / prix du cursus: (14€x 6) 84€  +8€ (Adhésion Partaj')

Renseignements et inscription :  Olga ROUGI 06 76 97 38 90   

Atelier hebdomadaire de Yoga du rire

Le yoga du rire, ou Hasya Yoga, a été inventé en 1995 par un médecin généraliste de Bombay, Madan Kataria, qui s'est rendu compte que ses patients joyeux guérissaient mieux que les moroses. Une séance de yoga du rire est constituée "d'exercices de rire" simples, ludiques et à la portée de tous, entrecoupés de respirations inspirées du yoga, le tout rythmé par la désormais célèbre ritournelle des Clubs de Rire : Ho-Ho-Ha-Ha-Ha scandée en applaudissant!  

On y rit ensemble par amusement, sans faire appel aux blagues ou à l'humour, dans le but de se sentir bien physiquement, mentalement et émotionnellement. La magie vient du groupe et de la contagion du rire. A la surprise du début succède rapidement des éclats de rire bien réels pouvant amener des personnes qui ne se connaissaient pas à un véritable fou rire collectif.

L’atelier se déroule à l’association PARTAJ le lundi à 18h45 et dure 1h

Le premier essai est cadeau.

Tarif : 5€ par séance ou 20 grains de sel, 20€ par mois, 50€ par trimestre + 1€ de frais ……+ 8€  d’adhésion annuelle à PARTAJ.

Minimum 6 personnes pour que l’atelier ait lieu, et maximum 15 personnes

Renseignements et inscriptions : Alexandre Zerbib 06 45 06 57 91 – alexandre.zerbib@free.fr

Atelier hebdomadaire d’«Eveil corporel» 

Ines Heler, Kinésithérapeute vous propose un travail en groupe intitulé «Eveil corporel»

C’est un travail physique concret basé sur des mouvements subtils visant, par la prise de conscience du corps, à :

-       libérer les schémas corporels limitants,

-       retrouver une respiration ample et fluide,

-       des mouvements souples, arrondis et expressifs,

-       renforcer votre équilibre et induire la posture juste,

-       soulager d'une multitude de maux.

Une heure pour retrouver votre tonicité dans la détente, pour ouvrir consciemment vos 5 sens et vous sentir de nouveau épanoui, prêt à gouter la vie pleinement.

Ces cours collectifs ont lieu les Mardis à 18h30 et les vendredis à 12h15 à l’association « Partaj ».

Tarif : 15€ pour un cours. La carte de 12 cours, valable 4 mois est de 110€ et le  trimestre (accès aux 2 cours hebdomadaires) est à 190€. 

+  8 euros d’adhésion annuelle à l’association PARTAJ

Renseignements et inscription : Ines Heler :  06 30 83 35 85 - ines.heller@club-internet.fr

Atelier hebdomadaire de percussions africaines tous les mardi à 20h00 

Atelier de percussions d'Afrique de l'ouest : DJEMBEs, DOUNDOUNs et CLOCHES.
L'atelier se déroule tous les mardis de 20H à 21H, à partir du mardi 6 septembre 2011. Ouvert aux adultes et enfants de + de 10 ans.
Le premier essai est gratuit, et possible à n'importe quel moment de l'année. N'hésitez pas à venir essayer.
Tarif :5 € / HEURE, soit 35 cours dans l'année scolaire x 5 € = 175 € / an (encaissement étalé sur trois trimestres possible).
Adhésion annuelle obligatoire à l’association PARTAJ : 8€

L'atelier s'articule autour du principe de la "polyrythmie". L'idée est de faire de la musique à partir de plusieurs cellules rythmiques très simples se superposant pour donner un ensemble plus riche.
Les débutants pourront, pour commencer, pratiquer des cellules rythmiques très simples sur les cloches ne nécessitant pas de technique particulière. Ils aborderont les techniques plus élaborées du doundoun puis du djembé dès qu'ils commenceront à se sentir à l'aise avec la rythmique.
Les avancés pourront découvrir les techniques et phrasés traditionnels des doundouns, puis des djembés par la suite.
Renseignements et inscription : Paul POLATO 05.62.05.77.81 et paul.polato@gmail.com et  http://cours2djembe.artisium.com/auch

Atelier hebdomadaire de Yoga

Dominique BRUN vous propose une approche simple, respectueuse de chacun (accessible à tous), légère et profonde, joyeuse et méditative… Basée sur l’expérience directe de nos trésors cachés, approche qui cultive le contentement, la joie.

L’accent est mis sur «Yoga» en tant qu’ «État», soit une attitude intérieure silencieuse, présence dans le cœur, intimité avec ce que nous avons de plus profond et de plus précieux, « cette autre dimension de nous-mêmes » qui apparaît quand le mental se tait… et qui est, nous disent les enseignements des différentes traditions, notre véritable nature…

Le très vaste «répertoire» du Hatha-yoga sera abordé comme processus de transformation…

Vous avez le choix entre différentes plages horaires :

-       le lundi de 12h15 à 13h30

-       le jeudi de 12h15 à 13h30

-       le jeudi de 18h15 à 19h30

-       le jeudi de 19h30 à 20h45

Lieu : 5 impasse Fermat (derrière l’école Arago) à AUCH 

Tarifs :        plusieurs formules :  40€ par mois – 110 € par trimestre – 305 € par an. Ou 132 € pour un forfait de 10 cours.

Moins 40% pour les étudiants, bénéficiaires du RSA, demandeurs d’emploi, et « jeunes ».

Une adhésion annuelle de 8€ auprès de l’association PARTAJ est incluse dans les tarifs ci-dessus. 

Renseignements et inscription : Dominique BRUN  06 10 92 64 40 – brdom@wanadoo.fr

ANNONCES DE MEMBRES PARTAJ

PARTAJ cherche des bénévoles

Nous recherchons des bénévoles motivés pour rejoindre le mouvement citoyen AUCH EN TRANSITION qui lance une initiative de transition sur l’agglomération auscitaine.

L’idée générale est de créer sur notre territoire les conditions pour :

• permettre au plus grand nombre de s’alimenter avec des produits locaux, saisonniers et sains
• se déplacer et se chauffer avec moins d'énergie
• encourager les commerces, artisans et emplois locaux
• multiplier les liens et améliorer la convivialité dans les quartiers
• proposer des orientations pour la santé, l’économie locale, la rénovation des bâtiments etc

Le réseau des ''VILLES EN TRANSITION'' est un mouvement citoyen impliquant les populations locales. Il vise à assurer la « résilience » du territoire (capacité à absorber des changements et à s’y adapter), utilisant et rassemblant la créativité, la solidarité et la volonté collective. Il rencontre un grand succès dans beaucoup de pays et représente un véritable espoir de prendre en main notre avenir. Pour plus de renseignements sur les initiatives de transition :  http://www.auch.transitionfrance.fr/ et  http://villesentransition.net/

Merci de répondre à cet e-mail si vous êtes intéressé(e)s.

Au plaisir de faire votre connaissance ou de vous retrouver, 

Patrick ADDA

Association PARTAJ

5 impasse Fermat - 32000 AUCH

06 72 34 70 11

Blog : http://asso-partaj.over-blog.com

Bonjour à tous,

Je vous invite à découvrir le programme du mois de février. Les ateliers, les occasions de se rencontrer et de réfléchir ensemble sont nombreuses grâce à l’énergie des intervenants et la participation de chacun.

N’hésitez pas à proposer un évènement, un atelier, à partager vos savoirs, à réaliser vos envies, vos projets.

Bien sûr, ce programme peut être transféré à vos relations qui peuvent nous envoyer leur adresse e-mail pour être informées chaque mois.

LES EVENEMENTS PARTAJ 

Samedi 4 février : l’association ROSE DES VENTS vous invite à fêter la nouvelle année chez PARTAJ 

 Rose des vents est une association multiculturelle qui a pour but d’accueillir et de favoriser les échanges entre les nouveaux arrivants et la population locale. Elle a pour vocation de créer du lien social et d’accompagner les personnes qui souhaitent être soutenues dans leurs différentes démarches ( administratives, logement, apprentissage ou perfectionnement de la langue française …).

La soirée débutera à 19H00 avec un cours de salsa qui durera environ 1H30 -2H00.

Elle se poursuivra vers 21h00 par une soirée déguisée où chacun apportera un plat salé et une boisson.
Le dessert est offert par l’association Rose des Vents.

un DJ qui s'occupera de la musique.
Si vous souhaitez participer au cours de salsa , contez  Enora au : 0678793670

Cette réunion, qui se déroulera dans les locaux de PARTAJ – 5 impasse Fermat à AUCH – est gratuite et ouverte aux adhérents de l’association à PARTAJ (adhésion obligatoire : mensuelle 1€ et annuelle 8€).

Renseignements et inscriptions : Patrick ADDA 06 72 34 70 11 – pat.adda@wanadoo.fr

Lundi 20 février à 20h30 : Cineclub – « Le Dictateur »

De Charlie Chaplin – 1945 – 2h06

Dans le ghetto juif vit un petit barbier qui ressemble énormément à Adenoid Hynkel, le dictateur de Tomania qui a décidé l'extermination du peuple juif. Au cours d'une rafle, le barbier est arrêté en compagnie de Schultz, un farouche adversaire d'Hynkel...

Inutile sans doute de présenter Le Dictateur, de répéter qu'il faut voir ce chef-d'oeuvre du cinéma. Tout est dit. Tout jusqu'à l'absurde, avec une intelligence qui frôle, sans temps mort, le génie.

Le Dictateur est le film indispensable qui, à lui seul, légitime l'existence même du cinéma et lui donne ses lettres de noblesse, avec un tact, une modernité qui n'ont jamais depuis été égalés. Mieux que jamais, Chaplin parvient à mêler dans un même souffle humour, poésie et drame. Sans oublier une réflexion inspirée sur le racisme et la tyrannie, d'une pertinence et d'une actualité permanentes.

Cinéaste visionnaire Chaplin ? Non. Homme éclairé par une trop grande lucidité pour ne pas tomber dans l'aveuglement des politiques. Et c'est réalisé à un tel degré d'humanité que l'on ne peut que fondre (en larmes).

Cette projection, se déroulera dans les locaux de PARTAJ – 5 impasse Fermat à AUCH

Participation 1€ + boisson à partager. Adhésion obligatoire : mensuelle 1€ et annuelle 8€.

Inscription : Patrick ADDA 06 72 34 70 11 – pat.adda@wanadoo.fr

 Mercredi 29 février à 20h30 : café / débat => Comment vivre avec moins d’énergie ?

Après plus d’un siècle d’augmentation exponentielle de la consommation d’énergie, la pénurie énergétique devient une évidence. C’est même officiel ! Notre actuel premier ministre l’a déclaré en avril 2011 : « Nous avons, en 2009, atteint le pic de production en matière de pétrole ; la production ne peut maintenant que décroître ».

Avec l’augmentation de la démographie et l’émergence de pays très peuplés qui aspirent à imiter nos modes de vie, le gâteau à se partager devient de plus en plus petit. La part qui reste à chacun diminue. Cette énergie coûte également plus chère et la nécessité de réduire notre consommation devient une nécessité économique.

Il est important d’apprendre, dès aujourd’hui, à vivre avec moins d’énergie.

C’est pourquoi je vous invite à venir partager vos points de vue dans une ambiance chaleureuse et dans le respect de l’écoute de chacun d’entre nous.

Pour rendre notre réunion conviviale, ludique et fructueuse, je vous proposerai de nous partager en quatre groupes pour réfléchir aux mesures que nous pourrions prendre pour vivre avec moins d’énergie, dans les domaines suivants :

• L’alimentation (manger et boire)
• Les déplacements
• L’habitat (logement, chauffage, vêtement)
• La santé (hygiène, médecine)

Nous ferons ensuite une synthèse des propositions recueillies et débattrons de leur faisabilité.

Cette réunion, qui se déroulera dans les locaux de PARTAJ – 5 impasse Fermat à AUCH – est gratuite et ouverte aux adhérents de l’association à PARTAJ (adhésion obligatoire : mensuelle 1€ et annuelle 8€). INSCRIPTION OBLIGATOIRE.

Il vous est demandé d’apporter une boisson à partager.

Inscription : Patrick ADDA 06 72 34 70 11 – pat.adda@wanadoo.fr

LES ATELIERS PARTAJ 

Atelier mensuel « LINUX PARTY » le dimanche 19 février de 14h30 à 17h30

Vous avez un ordinateur (portable ou fixe) qui rame ?

Donnez lui une nouvelle vie !

Même si vous ne l'utilisez plus, il pourra servir à quelqu'un d'autre.

Dans ce nouvel atelier mensuel, nous installerons un autre système d'opération sur votre PC.

Souvent le résultat est trois fois plus rapide grâce à l'efficacité de Linux.

Il existe beaucoup de versions de Linux, nous avons opté pour Ubuntu. Ubuntu est un ancien mot africain qui signifie "Humanité aux autres".

Intéressé ?

Places limités à 8 ordinateurs  (vous pouvez aussi venir en famille).

Participation 15 euros ou 60 grains de SEL (si vous êtes adhérents au SEL D’AUCH) + adhésion PARTAJ (1 euro mensuel 8 euros annuel).

Renseignements et inscription : peter.hanegraef@orange.fr ou par téléphone 06 17.06.16.39 (entre 14h-22h)

L’inscription préalable est nécessaire pour informer Peter des caractéristiques de votre matériel.

Atelier mensuel de Respiration Consciente : le vendredi 10 févrierà 19h45

Ines Heller vous accompagnera avec joie dans ce voyage intérieur. Il vous est demandé de confirmer votre participation préalablement.

Ces soirées sont réservées à celles et ceux qui ont déjà respiré au moins une fois avec Ines ou d'autres personnes. Ines propose une séance individuelle aux personnes qui n'ont pas encore vécues une Respiration Consciente avant d'intégrer le groupe.

Le tarif de la soirée est soit de 15€ (dont 1€ va à l'association pour l'adhésion d'un mois) ou de 10€ (et 8€ d'adhésion annuelle).

Renseignements et inscription : Ines Heler :  06 30 83 35 85 - ines.heller@club-internet.fr

Atelier mensuel de Mouvement libre dansé  le samedi 11 février

Il s’agit d’une exploration libre du mouvement, et de soi par le mouvement. Des musiques variées, inspirées des quatre coins du monde, rythment cette danse. 

Cette méthode d’expression spontanée est offerte à tous, quels que soient votre condition physique, votre âge, votre expérience ou inexpérience de la danse.

L’enchaînement des cinq rythmes fondamentaux qui “pulsent’’ dans notre corps crée ce qu’on appelle « une vague » qui s’apparente à un voyage dansé, avec soi, l’autre, le groupe. Ce groupe offre un espace de confiance, de résonance, de jeu et de partage.

Pratiqués régulièrement, les 5 rythmes dansés permettent de libérer ses tensions, de développer sa tonicité, d’améliorer sa relation aux autres et à soi-même et de s'exprimer par le mouvement de manière authentique.

Minimum 6 personnes pour que l’atelier ait lieu, et maximum 12 personnes. RESERVATION OBLIGATOIRE.

Prochains ateliers :    Samedi 14 janvier de 16h30 à 18h30

                                    Samedi 11 février de 16h30 à 18h30

                                    Samedi 17 mars de 16h30 à 18h30

                                    Samedi 21 avril de 16h30 à 18h30

Tarif : 13€ l’atelier (8€ RSA et demandeurs d’emploi)+ adhésion annuelle PARTAJ – paiement possible en grains de SEL si vous êtes       adhérents au SEL D’AUCH : 80 ou 50 grains.

Renseignements et inscriptions :  Patrick ADDA 06 72 34 70 11 – pat.adda@wanadoo.fr

Atelier mensuel chants du monde : le samedi 11 février

Pour les abonnés et pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le plaisir de chanter des mélodies inhabituelles et de goûter à des syllabes et prononcer des mots de diverses langues du monde, vous pouvez venir participer au stage "Chants du monde" qui aura lieu de 10h à 16h à la salle de l'Association PARTAJ, 5 impasse Fermat à Auch.
En plein cœur de l'hiver gersois, venez vous réchauffer la voix, le corps et l'esprit en interprétant des chants de pays chauds comme le Brésil, Cuba, le Maroc... dans une ambiance studieuse et rigolote, oui nous rigolons bien entre les chants parfois un peu trop peut-être. Non, jamais trop.

Participation : 30 € / 25€ (+ adhésion PARTAJ annuelle 8€ ou mensuelle 1€)
Repas de midi tiré du sac.
Si le temps le permet, nous chanterons en plein air dans le jardin.

Renseignements et inscription : Abdelak Lakraa  06 65 61 46 77 – abdelak@free.fr

Atelier mensuel d’initiation au massage détente : le dimanche 12 février (groupe 2) et le dimanche 26 février (groupe 1)

Olga ROUGI, relaxologue par le toucher, formée à la relation d’aide par le toucher (école J. Louis Abrassart), vous propose une initiation au massage détente (californien), dans une ambiance très conviviale.

Un dimanche matin par mois, de 10 heures à 12h30.

Une progression est organisée au cours des stages pour aboutir à l’objectif de masser entièrement la personne.

Pour se faire, il vous est proposé d’avancer zone par zone. 

Contenu du cursus « initiation au massage détente » :
le 27/11/11 : massage détente des jambes
le 18/12/11 :   "            " du dos
le 22/01/12 :   "            "  trapèzes+nuque+crane
le 26/02/12 :   "            "  visage+bras+mains
le 25/03/12 : enchainement complet sur tout le corps
Un second cursus est mis en place, de janvier à juin 2012. Voici les 6 nouveaux modules, pour celles et ceux qui ont loupé le 1er train ou qui se sont entendu dire "complet"...nouvelle année, nouvelle chance.
Ce cursus se déroulera en 6 modules, dont voici les dates et le contenu:
- 15/01/12 : massage des pieds
- 12/02/12 : massage des jambes
- 04/03/12 : massage du dos
- 22/04/12 : massage "trapèzes+nuque+crâne"
- 13/05/12 : massage "visage+bras+mains"
- 17/06/12 : massage détente de tout le corps
Minimum 6 personnes pour que l’atelier ait lieu, et maximum 12 personnes.

Tarifs : Prix du module: 22€ / prix du cursus: (14€x 6) 84€  +8€ (Adhésion Partaj')

Renseignements et inscription :  Olga ROUGI 06 76 97 38 90

Atelier hebdomadaire de Yoga du rire

Le yoga du rire, ou Hasya Yoga, a été inventé en 1995 par un médecin généraliste de Bombay, Madan Kataria, qui s'est rendu compte que ses patients joyeux guérissaient mieux que les moroses. Une séance de yoga du rire est constituée "d'exercices de rire" simples, ludiques et à la portée de tous, entrecoupés de respirations inspirées du yoga, le tout rythmé par la désormais célèbre ritournelle des Clubs de Rire : Ho-Ho-Ha-Ha-Ha scandée en applaudissant!  

On y rit ensemble par amusement, sans faire appel aux blagues ou à l'humour, dans le but de se sentir bien physiquement, mentalement et émotionnellement. La magie vient du groupe et de la contagion du rire. A la surprise du début succède rapidement des éclats de rire bien réels pouvant amener des personnes qui ne se connaissaient pas à un véritable fou rire collectif.

L’atelier se déroule à l’association PARTAJ le lundi à 18h45 et dure 1h

Le premier essai est cadeau.

Tarif : 5€ par séance ou 20 grains de sel, 20€ par mois, 50€ par trimestre + 1€ de frais ……+ 8€  d’adhésion annuelle à PARTAJ.

Minimum 6 personnes pour que l’atelier ait lieu, et maximum 15 personnes.

Renseignements et inscriptions : Alexandre Zerbib 06 45 06 57 91 – alexandre.zerbib@free.fr

Atelier hebdomadaire d’«Eveil corporel»

Ines Heler, Kinésithérapeute vous propose un travail en groupe intitulé «Eveil corporel»

C’est un travail physique concret basé sur des mouvements subtils visant, par la prise de conscience du corps, à :

-       libérer les schémas corporels limitants,

-       retrouver une respiration ample et fluide,

-       des mouvements souples, arrondis et expressifs,

-       renforcer votre équilibre et induire la posture juste,

-       soulager d'une multitude de maux.

Une heure pour retrouver votre tonicité dans la détente, pour ouvrir consciemment vos 5 sens et vous sentir de nouveau épanoui, prêt à gouter la vie pleinement.

Ces cours collectifs ont lieu les Mardis à 18h30 et les vendredis à 12h15 à l’association « Partaj ». 

Tarif : 15€ pour un cours. La carte de 12 cours, valable 4 mois est de 110€ et le  trimestre (accès aux 2 cours hebdomadaires) est à 190€.  +  8 euros d’adhésion annuelle à l’association PARTAJ

Renseignements et inscription : Ines Heler :  06 30 83 35 85 - ines.heller@club-internet.fr

Atelier hebdomadaire de percussions africaines tous les mardi à 20h00

Atelier de percussions d'Afrique de l'ouest : DJEMBEs, DOUNDOUNs et CLOCHES.
L'atelier se déroule tous les mardis de 20H à 21H, à partir du mardi 6 septembre 2011. Ouvert aux adultes et enfants de + de 10 ans.
Le premier essai est gratuit, et possible à n'importe quel moment de l'année. N'hésitez pas à venir essayer.
Tarif :5 € / HEURE, soit 35 cours dans l'année scolaire x 5 € = 175 € / an (encaissement étalé sur trois trimestres possible).
Adhésion annuelle obligatoire à l’association PARTAJ : 8€

L'atelier s'articule autour du principe de la "polyrythmie". L'idée est de faire de la musique à partir de plusieurs cellules rythmiques très simples se superposant pour donner un ensemble plus riche.
Les débutants pourront, pour commencer, pratiquer des cellules rythmiques très simples sur les cloches ne nécessitant pas de technique particulière. Ils aborderont les techniques plus élaborées du doundoun puis du djembé dès qu'ils commenceront à se sentir à l'aise avec la rythmique.
Les avancés pourront découvrir les techniques et phrasés traditionnels des doundouns, puis des djembés par la suite.
Renseignements et inscription : Paul POLATO 05.62.05.77.81 et paul.polato@gmail.com et   http://cours2djembe.artisium.com/auch

Atelier hebdomadaire de Yoga

Dominique BRUN vous propose une approche simple, respectueuse de chacun (accessible à tous), légère et profonde, joyeuse et méditative… Basée sur l’expérience directe de nos trésors cachés, approche qui cultive le contentement, la joie.

L’accent est mis sur «Yoga» en tant qu’ «État», soit une attitude intérieure silencieuse, présence dans le cœur, intimité avec ce que nous avons de plus profond et de plus précieux, « cette autre dimension de nous-mêmes » qui apparaît quand le mental se tait… et qui est, nous disent les enseignements des différentes traditions, notre véritable nature…

Le très vaste «répertoire» du Hatha-yoga sera abordé comme processus de transformation…

Vous avez le choix entre différentes plages horaires :

-       le lundi de 12h15 à 13h30

-       le jeudi de 12h15 à 13h30

-       le jeudi de 18h15 à 19h30

-       le jeudi de 19h30 à 20h45

Reprise des cours le lundi 3 octobre.

Lieu : 5 impasse Fermat (derrière l’école Arago) à AUCH

Tarifs :        plusieurs formules :  40€ par mois – 110 € par trimestre – 305 € par an. Ou 132 € pour un forfait de 10 cours.

Moins 40% pour les étudiants, bénéficiaires du RSA, demandeurs d’emploi, et « jeunes ».

Une adhésion annuelle de 8€ auprès de l’association PARTAJ est incluse dans les tarifs ci-dessus.

Renseignements et inscription : Dominique BRUN  06 10 92 64 40 – brdom@wanadoo.fr

ANNONCES DE MEMBRES PARTAJ

Formation REIKI

 Une Formation Reiki Usui second degré se tiendra les 4 (15h à 18h) et 5 février (9h à 18h) dans les locaux de l'association Partaj.
Dominique d'Anterroches, Praticien et enseignant Reiki Usui et Shamballa l'animera.
Le deuxième degré approfondit le travail engagé lors du premier degré et propose des clés spécifiques permettant un travail plus ciblé sur soi comme sur les autres.
Information et contact : Dominique d'Anterroches  - 06 17 20 06 04 - tradition.reiki.usui@gmail.com

PARTAJ cherche des bénévoles

Nous recherchons des bénévoles motivés pour constituer un mouvement citoyen afin de lancer une initiative de transition sur l’agglomération auscitaine.

L’idée générale est de créer sur notre territoire les conditions pour :

• permettre au plus grand nombre de s’alimenter avec des produits locaux, saisonniers et sains
• se déplacer et se chauffer avec moins d'énergie
• encourager les commerces, artisans et emplois locaux
• multiplier les liens et améliorer la convivialité dans les quartiers
• proposer des orientations pour la santé, l’économie locale, la rénovation des bâtiments etc …

Le réseau des ''VILLES EN TRANSITION'' est un mouvement citoyen impliquant les populations locales. Il vise à assurer la « résilience » du territoire (capacité à absorber des changements et à s’y adapter), utilisant et rassemblant la créativité, la solidarité et la volonté collective. Il rencontre un grand succès dans beaucoup de pays et représente un véritable espoir de prendre en main notre avenir.

Pour plus de renseignements sur les initiatives de transition : http://villesentransition.net/

Merci de répondre à cet e-mail si vous êtes intéressé(e)s.

A VOS AGENDAS

 
 PARTAJ fêtera l’arrivée du printemps le 24 mars. Notez cette date dans votre agenda.

Au plaisir de faire votre connaissance ou de vous retrouver,

Patrick ADDA

Bienvenu(e) sur notre blog.

L'association PARTAJ a pour objet :

• d’offrir un espace d’expression ;

• de promouvoir le lien social par tout moyen, notamment par :
  • la mise en relation des adhérents au moyen d'ateliers et d’évènements simples et  conviviaux ;
  • l'aide, le soutien de projets associatifs à caractère écologique, social ou citoyen ;

• de sensibiliser les habitants aux enjeux environnementaux : permaculture en ville, verger pédagogique, etc.

PARTAJ dispose d'un espace de 40 m2 où l’on peut proposer des évènements ou participer à différentes activités d’ordre artistique, culturel, citoyen, social, ou de bien-être.

Ateliers hebdomadaires ou mensuels :

Yoga - méditation - Sophrologie - Kundalini Yoga - Peinture - divers ateliers bien-être, etc. 

Evènements - rencontres ponctuelles :

Conférences, projections / débats, soirées dansantes, concerts, arts plastiques, théâtre, etc.

Sensibilisation - soutien de projets

- soutien d'associations locales : Café associatif d'Auch, SEL, La Ferme Canopée, Auch Territoire en transition, Terre de Liens Midi-Pyrénées.

- sensibilisation, travaux participatifs et visites du jardin en permaculture à AUCH et du verger pédagogique à SANSAN.

Chaque membre peut, sans aucune obligation, proposer des évènements ponctuels ou réguliers en invitant des intervenants ou en créant ses propres occasions de rencontres.

Les valeurs affirmées sont : la convivialité, le partage, le plaisir de l’instant, la responsabilité, la solidarité, la qualité relationnelle, l’aversion à tout type de racisme (social, culturel, religieux, politique) et le respect de l’environnement.

C’est aussi un réseau où les membres s’accordent sur l’idée d’une relative implication personnelle (ex: amener un plat ou une boisson si la rencontre le prévoit, contribuer aux frais de ménage pour certaines rencontres un peu « salissantes », participer collectivement au paiement des artistes et autres intervenants, etc.).

Enfin, c’est un espace où l’on trouvera  un accès Internet sur demande, du matériel audio et vidéo pouvant être mis à disposition des membres et une écoute certaine pour chacune de vos idées, suggestions, remarques. 

Pour adhérer, vous prenez un bulletin d’adhésion sur place ou en demandez un par mail : patrickadda@free.fr. Vous le remplissez et faites un chèque de 8€ pour l’année (ou 1€ pour un mois). Vous pouvez consulter les statuts de l’association sur place.

Si vous souhaitez nous contacter :

Notre adresse : 5 impasse Fermat - 32000 AUCH

Téléphone : 06 72 34 70 11

Messagerie : patrickadda@free.fr

Président : Patrick ADDA

Ce blog est destiné à communiquer sur les activités de l'association PARTAJ.

Il vous permet également de nous faire des commentaires et de vous inscrire à notre future Newsletter.

En espérant vous voir sur AUCH.

Patrick ADDA

pat.adda@wanadoo.fr

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